1927年12月11日，出生于江苏省高淳，别号中梅，父亲为傅廷鸿，母亲王莲英。

　　1940年4月14日，加入国民党，党证为天字第00339号。

　　1945年，加入青年军，担任青年军208师上尉干事。

　　1946年10月，入上海私立大同大学经济系。

　　1947年7月～8月，遴选加入青年军延安参观团采访组长，且至蒋经国亲自主持之嘉兴夏令营受训。

　　1948年10月，转学国立武汉大学法学院政治系,学号36251。

　　1949年5月，武汉弃守，先生辍学逃难，9月进入华中长官公署担任文教处军荐二阶处员，11月入华中长官公署勘乱建国干部学校研究部军政配合组研习。

　　1950年7月，调为陆军七十五军政治部第一科科员。

　　1951年1月，进陆军第七十五军政治部军报社同上尉随军记者，2月调国防部政干第一分班第七期。12月中国国民党特种兼任第十八党部第三科(宣传科)长。

　　1952年7月，调政工干部学校学生总队第四大队十六中同上尉干事。

　　1953年12月，因不服上级规定，久假不归，遭撤职。

　　1954年，担任《自由中国文摘》半月刊编辑。

　　1955年，插班台大政治系。

　　1957年4月自立晚报主笔，6月台湾大学政治系结业，8月入新竹关西中学教员至1959年4月离职。 1958年任自由中国社编辑。

　　1960年，“中国民主党”组党运动时，傅正亦参与其中，之后与雷震同被国民党当局逮捕入狱。判处交付感化三年，后因拒绝感化，又延长三年刑期，直到1966年才获释出狱。

　　1968年，到世新专科任教。

　　1971年，获聘任教东吴大学政治系。

　　1979年，美丽岛杂志创办，傅正担任编辑。

　　1986年，更与费希平、党外人士参与民主进步党的创立。

　　1989年，代表民进党参选立法委员落选。

　　1991年，因胃癌病逝，他在《临终遗言》中写道：“生逢战乱，亲历抗战尤其国共大内战悲剧，而坚信和平民主之可贵…，四十年来，我在台湾，甚至不惜以自由为代价乃至生命为代价所追求的，第一是民主，第二是民主，第三还是民主。……民主进步党创党五年以来，固与创党理想有重大差距，尤其真正之政党政治尚未落实，然鉴於台湾内部政情与两岸关系之重大变局，原以为老一代外省人如我者，非仅在台湾反对派有特殊历史渊源，且在民主进步党有特定身分并扮演特定角色，应当可稍尽绵薄。”