【养生小智慧】
发布时间：2012-08-04 07:35:59
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红红
1、饭前喝汤，苗条健康；2、神经衰弱，吃点猪蹄；
3、出汗多了，适当吃点酸；4、黑巧克力有保护心血管健康的作用；
5、水果当饭吃，易贫血；6、吃豆腐，最好配海带；
7、红酒可降低痴呆症风险；8、带饭别装绿叶菜；
9、绿茶可防癌，孕妇须慎饮；10、老人小孩都需要吃些零食
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