生闷气
发布时间：2014-02-24 11:28:01
发布人：
baba
最近一段日子里，我老是生闷气。
我也知道，生气不好，尤其是生闷气。生闷气，是自己和自己过不去。会生活的人，都懂得自我解脱，自我调节，遇到烦恼的事情能够不去想它或者找到适合自己的解决方案。从心理上讲，生闷气是一种不愉快的感情，是一种消极的甚至是有破坏性的心境。“百病之生于气也”，“怒伤肝，忧伤肺”，医学临床证明，不愉快的情绪可以使内脏活动和内分泌系统失常，胃口不佳，消化不良，甚至引发更多疾病。尽管我知道，生气不好，尤其是面对亲人、朋友，甚至是同事。可我控制不住，也无法控制自己的情绪。以前我很乐观，性格开朗是我的主要特点。可自从宝贝生病、治疗，直至到现在，我还是无法走出，无法接受，无法排解。回想自己看过一部宝贝母校华中科技大学出版社出版的由燕君编著的《处世三不》，提出“不生气，不抱怨，不折腾”，认为人际交往和职场生存有这三大利器。而“不生气”排在第一，作者无非告诉人们，为人处世之不生气，就是要在遇到烦恼和不愉快的时候，我们是一直被这个烦恼所困扰而生气，整日沉浸在痛苦中，还是忘掉它，把烦恼和不愉快抛到脑后？不言自明，不生气是处世的一大智慧。作者甚至还强调，生气的人是世界上最傻的人，人只要生气了其所说的必是傻话，所做的事必是傻事。人只要生气了，对自己好的话不说，对自己好的话偏不说，对自己不好的话却偏说，对自己好的事偏不做，对自己坏的事却偏要做。
而对于我来说，尽管我也知道不能生气，不能生闷气，更不能对自己的亲人生气、生闷气。但我却在近来常发生。遇到不顺心的事，甚至出现了家庭的极大变故，你是生气发怒？还是隐忍郁闷？这本身就是一个悖论，一个人生猜想。
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