杨先文的“遗嘱”
少熬夜少怄气
早在一年前,记者就得知了小文与病魔作抗争的事迹,曾多次采访过她。
“没有健康,什么都做不成,有再大的理想抱负都实现不了!”在小文人生最后的日子里,她觉得需要做一些有意义的事,让更多的人了解癌症,并远离它。
带着这个想法,小文随后在日记里记录下病中的一些情况,并反思了自己一些有损健康的生活方式。“我想我之所以患上癌症,肯定是很多因素共同作用累积的结果,但熬夜可能是重要原因之一,我的感觉是,熬夜真的等于慢性自杀。”小文告诫比自己小的弟妹们,她以前自认为身体不错,经常晚睡。有时有冠冕堂皇的理由,有时则是任性好耍,患病后才觉得有些熬夜真是不应该。
小文还在日记中写到:“人生没有一帆风顺的,但没有过不去的坎,遇到不顺心的事后,一定不在心里怄,要很好地疏导自己的心情,不然,就可能很大程度损坏了自己的健康。”


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