马虹先生爱拳练拳可谓到了痴迷的程度,离休后更苦练不辍。他自己说,每天吃饭睡觉以外就是一个字——拳。练拳、钻拳、改拳,把太极拳作为生命的一部分,心在拳中,拳在心中,是一个不折不扣的太极拳迷。
还有一件趣事亦可佐证其爱拳如命。文革中,武术书籍几乎荡然无存,他有幸从河南图书馆借来一套最早的陈式太极拳著作——《
陈氏太极拳图说》,他爱不释手,如获至宝。当时又无复印技术,他凭着惊人的毅力,强忍着中食二指抄写肿胀之苦痛,硬是把这4卷线装书,共20多万字,几百幅图,全部抄写了下来,亦订为4册,至今尤存。
马虹先生是文人学拳,更懂拳理是指路明灯。远在随师学拳的九年中,他就记录整理了5本学拳笔记,留下了来之不易的原始珍贵资料。为丰富自己的拳理知识,多年来,他自学了生理学、心理学、人体力学、运动生理学;还订阅了《周易研究》、《哲学研究》等刊物;参加了由著名中医教授举办的“中医专修班”,这些知识和资料为他著书立说打下了坚实的基础。
近年来,他先后整理出版了《陈式太极拳体用全书》(拳谱),《陈式太极拳拳照图谱》(拳照)、《陈式太极拳技击法》(拳法),《陈式太极拳拳理阐微》(拳理)等5部力作。今年又出版了他的第六本著作《陈式太极拳体用图解》。该书集中了前三部书的优点,更加实用。每一页下部为拳照,上部为招势说明,易于对照学习。每一势还分了1至7个动作,有的更细,并补充完备全部重复动作的照片,仅拳照近千张。文字简明扼要,拳照神采飘逸,图文并茂,印刷精良,极具使用收藏价值。
此外,他还在海内外武术刊物和报纸上发表了30多篇论文,并创办了《陈式太极拳研究》、《函授通讯》等刊物。与此同时,还录制了五部《陈式太极拳及其技击法教学录像带》以及10集教学光碟。为陈式太极拳的继承和发展作出了重要贡献。