一九七九年秋，在福建师大艺术系课堂，随着上课铃响，一位身着灰色中山装，脚穿黑色布鞋，年已古稀，精神矍铄的老人迈步而入，顿时一片肃静。融生兄拽住我的手：“这就是著名书法家沈觐寿先生。”我的眼前突然一亮。当老师巡视每位学生作业走到我的跟前时，我出示厚厚一叠新魏碑习作，请他批改，并悄悄地告诉他：“我是从福清县城慕名而来。”老师很高兴，微笑地说：“这是美术字，不属于书法范畴。初学书者，应从楷书入门，学习点画、结体、布白，循序渐进，步入艺术殿堂。”从此，在老师的指导下，我开始研习书法。当时福州市面字帖流行甚少，他为了方便学生学习，每周上课都亲自书写四张各种结构颜体作品，挂在班上为学生讲解，给大家临摹。第二周上课时又带来四，张作品。奇怪的是，每次都不翼而飞。但他并不为此发火。现在我还珍藏老师当时授课用的作品。有一段时间，我以老师颜书为范本临摹，他认为这样发展下去没有前途。见我手中没有颜体字帖，便拿出经文革浩劫，家中仅存的两本明拓颜家庙碑，让我双钩临摹。我接过这沉甸甸的拓本，深知其中的份量。如今二十多年过去了，这件事我还记忆犹新，它一直在鞭策我，激励我，使我在学书的生涯中不断探索、奋进。

　　老师曾五度来融，融城大地留下了他光大中华民族传统文化的足迹。多年来，他辛勤耕耘，甘为人梯，为福清也培养了一批书法、篆刻艺术研究工作者。现在福清市书协中，有中国书协会员4人，省书协会员6人，都是在他教诲、影响下成长起来的。一九七九年冬，老师首次来融，曾莅临我在杨春巷不足三十平方米的危楼，时有陈云官、李咨谋先生陪座。老师现场在小圆桌上挥毫，分别以褚体楷书赠给陈云官、李咨谋先生。李咨谋得书，视为家宝，从不以之轻易示人。陈云官先生对沈老十分敬重，生前多次与我谈及老师书法，赞不绝口。

　　老师对福清文化事业十分关心，先后为福清诗词集、玉融书画册，华侨影剧院题字。一九八五年十一月二十四日，福清书协成立，他不辞年迈再度来融，应邀出席书协成立大会，并作书庆贺。

　　对福清赴榕求学青年，无论年长年少，老师总是不厌其烦地悉心指导。当年何航未满十岁，写字把墨汁沾在脸上，老师亲手为他擦洗，其爱学生若子女之情，令人铭感五中。现在我和文栋、小澄、良忠、何航诸兄，谈起老师教我们学书的情景时，大家都深为感动。受他教诲的学生，均能感到他那慈父般的温暖。

　　七九年之秋福州书法篆刻研究会、福州画院相继成立，老师每日在画院挥毫泼墨，乐之不疲。一次，我见老师用褚体书写白乐天“琵琶行”六百余字，不用排列，时而纵向，时而横向，一气呵成，笔笔精到，竟无一字差错。作品完成后，他放声吟诵，一副文人的神态和艺术家的风度油然而生。老师晚年，因腿疾行动不便，仍每日到于山画院。我去福州求学时，常陪伴老师登于山，途中我觉得他步履艰难，便靠在他身后，扶着上山。我知道老师已经老了，可他一到画院，便精神抖擞，挥毫自如。在他声誉日隆之时，其书法已为世人所争宝。他还是那样默默地笔耕不辍。

　　我曾双钩一本老师书写的颜麻姑仙坛记，他看到后颇为感慨，特作小记一则：“此余于六九年、七三年所书，前后相隔三年七阅月零二十三日笔意仍一贯精神如整，周强仁弟曝为字模作为范本，殊觉愧赧。余书已至百七十五通，或更有进步，书及此更为面赧，幸勿示人也。七十六叟沈觐寿并识。”从中得知，文革期间，他身处逆境，穷困潦倒。老师家境并不宽裕，但从来不向学生提出任何要求。他留在世上的作品，大部分也分文不取。一次我特意安排八幅作品，笔润优厚，让他书写。他说：“画院刚成立，大家一起来完成。”其克己奉公，从无苟且之心，使我深受教益，没齿难忘。

　　一九九四年，老师的健康情况每况愈下，先后三次住院治疗。这时，他生活已经难以自理，却仍坚持挥毫。艺术是老师的生命，临终前几天还留下绝笔“自在”。这两个字是他一生真实的写照。在近一个世纪的艺术生涯中，老师为我们留下精湛的艺术作品和崇高的思想品德，将成为我们永远学习的榜样。