悄悄话12158
发布时间：2017-09-16 09:20:35
发布人：
赤橙黄绿
悄悄话12158
亲爱的天虹：我的好老公，你好吧？
今天也是一个好天气，夜里又是没有睡觉。但我坚持躺着，想着，3，4点钟
，睡着了，还是5点多醒，就按摩一下，起床做家务了。老公你现在是否还有失
眠的困扰，是否有不顺心的事情，好象不应该有吧。老公，顺其自然吧。我也
想开了，夜里睡不着，我想起床写些东西，或者同你说说话，都让我打消了念
头。为了自己的身体，要坚持睡，睡不着，就准备着睡吧。这就是我对付失眠
的态度，老公你也是吧，有时胡思乱想，我就听小说，转移注意力，也不去伤
害自己。左手指甲太薄，总劈，我就包上创可贴。不然影响做活。但是，我也
知道自己不能一下子全部解决问题，先还是养生睡眠为好。今天全身酸软，不
想动，可是我还是想出门透透气，晒太阳，老公你看看我吧。我还是很好的。
到了我这个年纪，没有小毛病是不可能的，那就即来之则安之吧。不去想了。
老公，我这样的心态还是可以的吧。就是头沉，但我坚持不去睡，到中午。下
午就出去走走。不把失眠当成大事。这也可能是那个：“在战术上重视敌人，
在战略上藐视敌人”说得不当，反正我是重视，又藐视失眠的。老公，你可放
心了吧。
老公：妻想你，吻你
祝福你我的最爱！
祝福你我的天天！
就让我的祝福为你消灾免难，平安地在天上生活吧！
你的老婆-丽
20170916
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