事件始末：
重庆一女大学生吃饭撑死

女孩应该学会健康减肥

西南大学园艺园林学院一女学生，因为临近毕业，学着人家减肥，一天只吃一餐饭，直到饿的发昏，然后蒸了满满一电饭煲的饭，加上些一些蔬菜，导致她的胃被撑破了，虽然送到医院进行了手术，无奈医生无回天之力。这是令人心痛的教训，一名花季的大学生，一名受高等教育的青春女孩，就这样生命终止了。

现在社会是就业压力大，美妙的身材加上姣好的容貌是会增加就业的机会。但这不应该是全部，做为受过高等教育的年轻人应该懂得这些，容貌和外表都是父母给的，但是内在的气质是后天培养，一个健康向上的女孩，一个聪明活泼的女孩，会找不到工作？，会因为自己的身材和外貌来增加自卑的心理吗？

很多人认为好的身材可以增加工作的机会。这不是个别的现象，这好像也是普遍存在的现象，不然为什么一到寒暑假，整容医院的患者就会增多呢.似乎是招聘单位达成的共识，实际情况是这样的吗？所到之处，难道看到的都是美女和曼妙身材的人吗？看看各个单位的人员就知道，长相普通，身材普通的占绝大多数。女孩应该具备自信和个性魅力，知识武装自己，气质培养自己。

即使想要减肥，也应该学会健康的减肥方法，如果自己都不能正确对待自己，怎么走向社会，怎么走向工作岗位，又怎么能适应社会的发展呢。健康减肥法其实也不难的，很容易做的，我觉得健康的身体，是第一位的，其次是注意饮食，每天控制自己的饮食，比如说只吃八分饱，七分饱，这如果做不到，就不要想什么减肥，因为每天摆在我们面前的都是很好的美食，你如果可以抵制美食的诱惑。那么你离成功的减肥不远了。

什么是胖，胖其实是多余的脂肪，吃得过多，没有及时消化堆积起来的，你少吃一些，持之以恒，减肥的目的就会达到，不过，少吃，不是不让吃，也不是不能吃，一天正常的饮食是要保证的，只是在正常的饮食面前，稍微减一下量而已。减的这些量，就是我们日常不能消化，堆积起来的内容了。

无论水果餐还是粗粮餐都是在保证健康的情况下进行的，没有保证好的身体，只是在一味的伤害身体，即使招聘单位想要招聘你，看到你不健康，不阳光的你，魅力也会打折扣的。生命对于每个人来说，都是极其珍贵的，我们应该爱惜自己的身体，在健康的前提下，适当的减肥，让自己看起来更加健康，阳光，充满活力，这才是人们最应该追求的内容。

  王文杰天堂纪念馆