杰登·亚当斯（Jayden Adams，2001年5月5日—2026年7月），全名杰登·奥斯温·亚当斯（Jayden Oswin Adams），出生于南非开普敦，南非职业男子足球运动员，场上司职中场 。
亚当斯的足球生涯起步于斯泰伦博斯足球俱乐部青训营。2020年8月，亚当斯进入斯泰伦博斯足球俱乐部一线队，并完成个人职业生涯处子秀 。2022年4月，亚当斯打进个人职业生涯处子球 。2025年1月18日，亚当斯转会至南非足球超级联赛的马梅洛迪日落足球俱乐部 。
2022年7月，亚当斯首次代表南非国家男子足球队出场 。2024年2月，亚当斯随南非国家队夺得2023年非洲国家杯季军 。2025年3月，亚当斯首次为南非国家队取得进球 。2026年5月，亚当斯入选南非国家队出征2026年国际足联世界杯的26人大名单 。
2026年7月，亚当斯在家中上吊去世，年仅25岁。
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