快乐是自己找的

来源：　发表人：　2023-02-27 浏览量：529

什么是乐观？乐观是即使事情再差也保持良好的心态，都会在内心坚信：坏事情总会过去，阳光总会再来。其实，生活中很多的不快乐，就是源于我们紧抓着“土豆袋子”不放。这个世界上，没有放不下的东西，关键在于你是否愿意放下。有句话说得很有意思：没吃饱，人只有一个烦恼；吃饱了，人就有无数个烦恼。实验证实了一般人的烦恼，有40%是属于过去，有50%是属于未来，只有10%属于现在。而90%的烦恼，在当下就从来没有发生过，剩下的10%，则是一般人能轻易应付的。“烦恼是自己寻来的”。自寻烦恼，其实就是拿昨天和明天的事情来折磨自己。烦恼是自己寻的，快乐是自己找的，幸福不幸福，自己做主。