人体的十个极限-2

8.人类究竟可以登上多高的地方？
　　如果一个人在没适应新环境前被突然送上珠穆朗玛峰（8848米），可能不出2分钟就会死亡。1999年，巴布？奇里？夏尔巴在珠穆朗玛峰缺氧环境下生活了21小时，打破世界纪录。而迄今只有一个人在冬季没有氧气装置的情况下攀登珠峰。科学家认为，人类能够承受的最高海拔可能是9000米。人如果长时间呆在海拔超过5000米的地方，就会导致肌肉萎缩、肺部和大脑积液的风险显著增加，且影响生育能力。

　　9．人类最多能够举起多大的重量？
　　世界硬举纪录由英国人安迪？博尔顿创造，他将457.5千克的重物从地面提到大腿部位。过顶举重纪录则为263.5千克。人类举重已经接近所能达到的极限。人体拥有天然的抑制机制，能保护身体因所举重量过重受到损伤。举重运动员经过训练懂得如何抑制这些机制。遗传因素也扮演着重要角色，比如四肢短小的人力量更大，一些人的肌肉纤维数量也要超过其他人。

　　10．人类闭气最长能达多久？
　　2009年，法国人斯蒂凡？米弗苏一次闭气时间达到11分35秒，创造一项新的静止闭气世界纪录。当一个人把面部浸泡在冷水中时，外部血管收缩，血液从肢体末端流向心脏和大脑。这样一来，心率就会减慢进而减少氧气向全身扩散的几率。经过训练，闭气高手的心率只有普通人的一半。出色的闭气者有望将闭气时间延长至15分钟左右。

　　6.人不睡觉能坚持多久？
　　1963年，17岁的美国人兰迪？加德纳创下的264小时不眠记录至今仍是科学验证过的最长的不睡觉时长。在这一过程中，加德纳经历了情绪波动、记忆和注意力出问题、协调能力缺失、说话含糊不清并产生了幻觉。有一种被称作致死性家族性失眠症的遗传疾病，说明人类不睡觉的时间是有最大限度的。这种疾病最终剥夺了患者的睡眠能力，使他们在3个月内死亡。

　　7.普通人能承受多大重力加速度？
　　过山车俯冲而下时，人体会在很短的时间里承受5g重力加速度（1g=9.8米/秒2），这时人们会产生头晕恶心的感觉。人体承受重力加速度的能力，不仅取决于加速度或减速度的变化和持续时间，而且取决于身体的方向。人们对朝脚的方向施加的外力最敏感，因为这使血液流向大脑。不过，有些人确实能在6g的环境下保持清醒状态，而其他一些人在3g的环境下就会晕过去，所以飞行员必须经过严格选拔。

　　8.人类究竟可以登上多高的地方？
　　如果一个人在没适应新环境前被突然送上珠穆朗玛峰（8848米），可能不出2分钟就会死亡。1999年，巴布？奇里？夏尔巴在珠穆朗玛峰缺氧环境下生活了21小时，打破世界纪录。而迄今只有一个人在冬季没有氧气装置的情况下攀登珠峰。科学家认为，人类能够承受的最高海拔可能是9000米。人如果长时间呆在海拔超过5000米的地方，就会导致肌肉萎缩、肺部和大脑积液的风险显著增加，且影响生育能力。

　　9．人类最多能够举起多大的重量？
　　世界硬举纪录由英国人安迪？博尔顿创造，他将457.5千克的重物从地面提到大腿部位。过顶举重纪录则为263.5千克。人类举重已经接近所能达到的极限。人体拥有天然的抑制机制，能保护身体因所举重量过重受到损伤。举重运动员经过训练懂得如何抑制这些机制。遗传因素也扮演着重要角色，比如四肢短小的人力量更大，一些人的肌肉纤维数量也要超过其他人。

　　10．人类闭气最长能达多久？
　　2009年，法国人斯蒂凡？米弗苏一次闭气时间达到11分35秒，创造一项新的静止闭气世界纪录。当一个人把面部浸泡在冷水中时，外部血管收缩，血液从肢体末端流向心脏和大脑。这样一来，心率就会减慢进而减少氧气向全身扩散的几率。经过训练，闭气高手的心率只有普通人的一半。出色的闭气者有望将闭气时间延长至15分钟左右。