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第九问：如何面对老病？
人不一定老了才会有病，年轻人也不一定没有病，“黄泉路上无老少，孤坟多是少年人”，生病是不分老少的。一般而言，老年人生病是比较让人担心，到底老年人有病时该怎么办呢？
（一）从心不苦做到身不苦：有的人心力较弱，你打他一下就要大呼小叫；假如心力强，就是刺骨出髓，眉头都不皱一下。你叫痛，就会越感到难受。所以说，有病没有关系，生理上有病时，心理上要健康，不要被生理上的病拖垮了。
（二）从药物治疗做到心理治疗：老年人生病了，喜欢看医生，其实大部分的医生看老年人的病，往往只给他们吃一些安慰性的药而已。既然如此，你要找安慰性的医药，又何必看医生呢？找自己不是更好吗？因此，每一个人都可以做自己的医生。当身体感觉到有一点不舒服时，要训练自己坚强起来，体会病性本空的道理，淡然处之。能够这样，你的病就已经好了一半。
（三）从看破放下做到安然自在：出家人所穿的僧鞋，脚面上都有洞，这意思要我们低下头来，要“看得破”，不必太执着。
人生要像手提箱一样，要提得起放得下，甚至面对疾病要做到安然自在，才能对付疾病。像美国的海伦凯勒，她是又哑、又聋、又瞎的残废，可以说是一个十不全，但是她却是我们这个时代的伟人之一。所以说，老病并不可怕，最怕的是心理上的不健全。人老不要紧，心理要永远的健康，永远的不老才行。
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