不忘初心，追根溯源，祭拜先祖，家道斐然！
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专注起来是非常可怕的
这种人专注起来是非常可怕的，眼都发直。可这恰巧是打坐入定的优势。 我最开始学打坐是因为失眠。据说半小时入定顸上四小时睡眠对人精神的滋养，我们家当时住在旧金山城对面一个岛上，二楼的三间卧室中间，有一条走廊，走廊上方，一孔天窗又大又亮，把整个房子照得白白的，跟摩门教庙宇似的。
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