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笑一笑，更健康

来源：　发表人：　2023-02-22 浏览量：1948
1.增加肺的呼吸功能；2.清洁呼吸道；3.抒发健康的情感；4.消除神经的紧张；5.使肌肉放松；6.有助于散发多余的精力；7.驱散愁闷；8.减轻“社会束缚感”；9.有助于克服羞怯心理；10.帮助人们适应环境，乐观的对待生活；11.每天笑10分钟，一年可以多活4分钟。今天你笑了吗？

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