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天秤座
健康指数：★★☆☆☆
较忙碌的一周，作息显得没有规律，要注意肠胃保养，保证睡眠。
开运饮食：
豇豆是你本周的开运食品，有助消化，能增进食欲，健胃补肾。
健身保健：
每天早上练练太极拳，舒经活络、调和气血、营养腑脏、强经壮骨。
健康休闲：
傍晚时分到户外遛遛狗，或是散散步，可让你精神抖擞，身心愉快。
天蝎座
健康指数：★★☆☆☆
本周体抗力较弱，容易遭到小病菌入侵，应该加强身体锻炼增强免疫力。
开运饮食：
本周宜多食苹果，苹果有开胃、促进消化、美容、减肥的作用。
健身保健：
下班后不妨打打羽毛球，可活络筋骨，增强你的免疫能力。
健康休闲：
周末有时间可以多参加些文艺活动，既可以陶冶性情，也可以交到朋友。
射手座
健康指数：★★★☆☆
健康状况一般，不会有病痛来袭，不过要注意保持皮肤清洁，及时补水。
开运饮食：
本周要多吃的就是补水食物，如梨、大豆、莲藕等，这对肌肤和身体都非常有益。
健身保健：
晚上邀朋友打羽毛球或网球，不但会舒缓白天的压力，还能提高睡眠质量。
健康休闲：
有着平稳的情绪，最适合的就是去图书馆看看书，会让你觉得充实许多。
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