饭后一百步，活到九十九，这话我不信，但我喜欢散步，倒是真的。
人家散步是为了强身，本人散步却为散心。如今社会，物欲横流，人情纸薄，鞍前马后，唯唯诺诺，人模狗样，狗模人样的活着，真是憋气。惟有到户外，到郊野散散心，吸吸自然之灵气，换换心中之 浊气，才感神清气爽，气定神闲。
散步，是一种灵活的运动，不受场地限制，不需他人配合，天马行空，收放自如。
当然，你可与众人结伴而行，时尚、热闹，但却少了许多乐趣。在别人面前，要装几分礼貌，要装几分斯文，要装几分淡定，要装几分清高，谈到时事，更要装几分愤青。东拉西扯，是是非非，这个那个，谁又说得清道得明呢。言谈举止，身不由己，怎一个”装“字了得
不去了，不去了。
更有甚者，一行人散步好好的，突然其中一位接到某某电话，邀请一起去其它娱乐，碍于面子，只好随波逐流，散步之事自然也就不了了之，真是晦气。
于是，我这个人就变得有点古怪了，喜欢独自一人去散步。逮到机会，往往会一个人偷偷溜走，甚至置老婆于不顾，回家受罚作检讨也无怨无悔。
一个人散步，好处多多，妙处多多。
散步时，可以不管方向。想怎么走就怎么走，想去哪里就去哪里。你可以漫无目的，无头无尾地漂走，也可以行尸走肉般东游西荡，走街串巷，即使撞到了南墙，回头就是。
散步时，姿式可以不要。大可不必四平八稳，做官样状，做富态状。大摇大摆，张牙舞爪，可以如野鸭子过江，也可如野狗横路，即便路人指指点点，窃窃私语，也不必计较，反正天下行人谁识 尔 。无拘无束，随性而走，放浪形骸，还原一个真实的我，好不自在，好不惬意，这份洒脱、豪迈，怕没有几个人能够消受？
散步时，思维可以不要。一个人独步，脑海里完全可以一片空蒙，“什么都可以想，什么都可以不想”。有人在，要应话，谨言慎语，无端地牺牲几个脑细胞 ，实在不值。当然，你也可以无思乱想，无言乱语 ；你可以板着面孔，也可以没来由的傻笑几声； 你可以沉默一路，也可以放歌一气 ，反正思维是你自己的，别人管不着。
一个人独步，可以一路仰望天空，看星星闪烁，看云朵变幻，看明月盈亏 。没留心，被脚下的土坑、石块绊倒了，不大紧，你埋头走路便是，起风了，下雨了，与己无关。何况微风微雨中散步，更兼有几分浪漫，稀稀落落的几点小雨对生命是构不成威胁的，只管任凭自己在心灵的旷野里漫步。当然，你也可以躲在树荫下歇歇，偷偷地望一望如云的美女，有老婆在，怕是不行的。
无雨，有风，最适宜独自去散步。如此，心境如一轮朗朗的明月，又如一首美丽的田园诗。
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