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各种水果功效表,涨姿势了!(5)
各种水果功效表,涨姿势了! 2013-10-19 07:22 阅读(4) 转载自好豆网 葡萄 补血固肾冠军 强壮体质 性质较樱桃平和 肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。 皮和果肉、核都很有益,所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。 水蜜桃 补血养颜 性温 多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷 1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。 ....
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2023年04月20号
各种水果功效表,涨姿势了!(4)
各种水果功效表,涨姿势了! 2013-10-19 07:22 阅读(4) 转载自好豆网 甘蔗 清心润肺 本身带凉,体质虚寒不宜多饮。 黑皮蔗:温和滋补,喉咙热盛者不宜; 青皮蔗:味甘性凉,解肺热和肠胃热。 寒痰者(白而稀)勿饮。 1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥 2.小儿出水痘麻疹时,当水冲饮。 青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热 甜瓜(密瓜....
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2023年04月20号
各种水果功效表,涨姿势了!(3)
各种水果功效表,涨姿势了! 2013-10-19 07:22 阅读(4) 转载自好豆网 荔枝 惹火尤物 壮阳 实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。 痛风、糖尿病者不宜多吃。 体质平和或虚寒者可饱享。 吃过量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水 椰子 性质温和 椰肉可补阳火、强健身体,适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。 体内热盛者不宜。....
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2023年04月20号
各种水果功效表,涨姿势了!(2)
各种水果功效表,涨姿势了! 2013-10-19 07:22 阅读(4) 转载自好豆网 芒果 不宜多食 有药用价值 性平味甘、解渴生津。 性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食 (湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重) 未熟的可能治过敏 哮喘禁忌。 少数的富含蛋白质水果之一,多吃易饱。 1.益眼、润泽皮肤。 2.解毒消滞、降压。 ....
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2023年04月20号
各种水果功效表,涨姿势了!(1)
各种水果功效表,涨姿势了! 2013-10-19 07:22 阅读(4) 转载自好豆网 苹果 一日一苹果, 医生远离我 脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃 含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素 1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出; 2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。 3.可条理肠胃:纤....
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2023年04月20号
「不宜生吃」和「最好生吃」的食物
「不宜生吃」和「最好生吃」的食物 2013-10-27 06:43 阅读(3) 转载自下厨房 健康和营养均衡是现代人饮食所关注的两大重点。不少商家利用生食作为营销噱头,生食这把双刃剑带给人们的利与弊引发了餐桌上的激烈讨论。生食是否真的有营养?生食又会带给人们哪些疾病呢?哪些食物不宜生吃哪些食物最好生吃,小饭做了以下整理和归类,欢迎补充、指正。 【以下食物不宜生吃】: 肉类:河鱼、螃蟹、....
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2023年04月20号
7个信号暗示你缺乏哪种营养?
7个信号暗示你缺乏哪种营养? 2013-10-27 17:50 阅读(8) 转载自好豆网 【信号】头发干燥、变细、易断、脱发 可能缺乏的营养:蛋白质、能量、必需的脂肪酸、微量元素锌。 【对策】 每日保证主食的摄入,以最为经济的手段为机体提供足够的能量。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶,以补充优质蛋白质,同时可增加必需脂肪酸摄入。每周摄入2-3次海鱼,并可多吃些牡蛎,以增加微量....
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2023年04月20号
孝
所谓孝道文化,就是关于关爱父母长辈、尊老敬老的一种文化传统。 孝道是中国古代社会的基本道德规范。一般指社会要求子女对父母应尽的义务,包括尊敬、关爱、赡养老人,为父母长辈养老送终等等。
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2023年04月20号
三种男人不适合做老公
一些女人偏好好男人,因为他们可以让你过上舒适安稳的日子,生活无忧。但一些女人则不喜欢好男人,尤其是自强自立、着重自己的个性和独立人格并追求成就的现代女性。那么,这些女人不喜欢选择哪些人做老公呢? 缺乏主见的乖乖儿 如果你听说一个男生不抽烟、不喝酒、晚上很少外出而且从没夜不归宿的记录,一定会哇的一声说:这男生多好。可我就怕这种乖乖儿似的小男生。 在一所艺术幼儿园做舞蹈教师的梅茵如此....
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2023年04月20号
请善待老公,其实男人不容易
请善待老公,其实男人不容易 2011-3-24 13:38 阅读(2) 转载自乐乐 有一种现象,稍留心些就发现:老年人中,很多只剩下一位女的,男人比女人要早许多年就过世。 我们到晚年,不管年纪多大,也不管身体状态怎么样,只要有老公始终陪着你,就算活到八十,活到九十,活到一百,你也不会感到凄凉和孤独。 即使到了暮年,夫妻相伴,白天一起看电视看报纸听收音机,一起旅游一起到好朋友家喝茶....
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2023年04月20号
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