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维持心理平衡10要诀

  美国医学专家研究发现,人类6590%的疾病与心理的压抑感有关。   紧张愤怒和敌意等不良情绪使人易患高血压、动脉硬化、冠心病、消化性溃疡、月经不调等,而且破坏人体免疫功能,加速人体衰老过程。联合国国际劳动组织发表的一份调查报告也认为,心理压抑是20世纪最严重的健康问题之一。   现代生活中如何保持心理平衡,这是人们共同关心的问题。美国心理卫生学会提出了心理平衡的10条要诀,值得我们借鉴。 ....

发布时间:2023年04月01号

干好一天再走

  凭借一场考试,我从一个自由职业者摇身变成了政府机关的工作人员。大概只有两天的新鲜和喜悦,之后我就有了小鸟钻入樊笼的感觉:时间太紧,规矩也太多,连请个假也要经过三四位领导的签字。   偏偏此时,我出了个差错,把一份应该党委盖章的文件,印上了政府的印章。那位领导拿着盖错章的文件向我吹胡子瞪眼睛,狠狠损我。从小到大,我什么时候受过这样的窝囊气?惹不起,咱还躲不起吗?当下拿回文件,我就在背面写了个辞....

发布时间:2023年04月01号

说出你的理由

  约翰休斯顿是一位以睿智和古怪著称的伟大导演,曾9次被奥斯卡提名,并获得过奥斯卡最佳导演和最佳剧本奖,其他奖项更是难以计数。在家庭生活中,约翰对待自己的孩子是严厉和关爱并举。在他的悉心呵护和帮助下,她的女儿安吉利卡休斯顿在他执导的影片《现代教父》中,表演出色,一举夺得了当年的奥斯卡最佳女配角奖。但最令安吉利卡难忘的,还是父亲对她严格的教育和要求。安吉利卡在回忆她的成长过程时,这样写道:   每....

发布时间:2023年04月01号

储蓄成功的力量

  一个美国小伙子中学毕业之后,立志做一名优秀的商人。   他考入麻省理工学院,但没有直接去读贸易专业,而是选择了工科中最基础的机械专业。这招棋很妙,经商必须具备一定的专业知识。   大学毕业后,他没有马上投入商海,而是考入芝加哥大学,开始攻读为期三年的经济学硕士学位。几年下来,他在知识上已具备了商人的素质。  出人意料的是,获得硕士学位后,他还是没有从事商业活动,去考了公务员,进如政府部门工作。....

发布时间:2023年04月01号

如果下降两厘米

  晨在山中,一条河流静静地流淌。有一只苍蝇在河面上方飞旋,离河面仅差几厘米。水下有一条小鱼,它想,如果苍蝇再飞下来两厘米我就可以跳起来吃掉它了。在岸边潜伏着一只熊。它心里想着如果苍蝇飞下来两厘米,那条小鱼就会跳起来吃掉它,而我就可以冲过去好好地享受一顿美餐了。在河流附近,一个猎人正藏在高高的草丛里。他静静地看着这一幕,想着如果苍蝇下降两厘米,小鱼就会跳起来吃掉它,熊就会跑过去抓住鱼,而我就可以一....

发布时间:2023年04月01号

如果麦子没有考验

上帝有一天心血来潮,来到他所创造的土地上散步,看到农田里的麦子结实累累,感到非常开心。上帝本来以为他并不会被认出来,因为这个世界上的人已经很久很久没有见过上帝了。想不到的是,一个在麦田里的农夫轻易地就认出他来。农夫趋前向上帝请安,说:仁慈的上帝呀!终于来了。这五十年来,我没有一天停止祈祷,企盼着你的降临,终于来了。  上帝说:五十年来,你都在祈祷,到底是在祈求什么呢?  我总是在祈求风调雨顺,祈祷....

发布时间:2023年04月01号

成功就是把普通做到极致

  他是日本一个小零售商的儿子,大学毕业后一直没能找到合适的工作,只好回家帮助父亲打理生意,可因为种种原因,生意一直不愠不火,他很着急。  有一天,来了一个客人,要买含气矿泉水,他想也不想,递过一瓶普通矿泉水去,客人连连摇头,又扫一眼货架,说,罢了,这样普通的小店怎么会有含气矿泉水呢。他既惭愧又好奇,拦住客人请教,方才知道,原来,法国有一种矿泉水,因为水源位于火山爆发后的地层深处,所以含有天然的气....

发布时间:2023年04月01号

“礼貌”后遗症

  这两天天阴,上班路上老有一个妇女背着一大兜雨伞向行人兜售。妇人见人就说:买把雨伞吧,物美价廉的雨伞!可几乎没有行人理她,甚至连眼皮也不愿眨一下就走过去了。我看了很同情妇人。我想,现在的人也太冷漠了,连起码的礼貌也没有,有人对你说话,最起码得应个声嘛。不需要就说一声,又不耽误你什么。   这天,我赶着上班,恰好路过妇人身边。当妇人重复着那句话,向我兜售她的雨伞时,我应了她一声,说:谢谢,我不要....

发布时间:2023年04月01号

改变自己和改变世界

  有一个国王到一个离王宫很远的地方旅行。回来后,他不停地抱怨脚非常痛,因为他所走的碎石路异常粗糙硌脚。   为此,愤怒的国王下诏,命令百姓用牛皮铺好每一条路。   一们大臣冒险进言:陛下,为何不用一小块牛皮包在自己的脚上呢?国王接受了大臣的建议,为自己做了一双牛皮鞋。于是,有人对此总结道:与其改变世界,不如改变自己。可问题在于,国王有了皮鞋后,原来的碎石路粗糙依旧,那些没有皮鞋的人走上去,照样硌....

发布时间:2023年04月01号

“送”与“奖”

  学校聘请了一位外籍教师教学生口语。我与外教在一个办公室,相处的日子久了,便发现一个特点:总有学生给老外送礼物,但很少见老外主动给别人送礼物。   一次,老外买回一大袋小地球仪,准备当奖品发给学生。一个老师的小孩看见了,便想让老外送一个玩玩。老外不肯。小孩就把当老师的母亲请来。同事不好意思开口,便让我代劳。   我对老外说:这是本校老师的孩子,你送他一个吧,反正你的地球仪最后都要送出去的。 ....

发布时间:2023年04月01号

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