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在镜子里看看自己

在镜子里看看自己 他们不是美术系的学生,当然自画像画得不是很好,我的目的也不是要他们画得好,只是希望他们可以在镜子里看看自己。课后,好多学生告诉我,这是他第一次透过镜子好好地看自己。

发布时间:2023年02月16号

我曾帮朋友代课

我曾帮朋友代课 我曾帮朋友代课,带大学舞蹈系先修班的孩子,他们大概都是大一的程度。因为要代三个星期的课,我很想认识他们,所以请他们画自画像,然后准备两分钟的自我介绍。

发布时间:2023年02月16号

可以在内心放一面镜子

可以在内心放一面镜子 可以在内心放一面镜子,对照看自己就知道什么地方需要保持,什么地方需要改进。从细枝末节学起,让故意成为习惯。比如,打电话时喂的音量直径3米内可听见即可,最多喂三次,三次还不行,死心了吧!再比如,在不同的场合穿适合的衣服。还有,排队的时候,最好保持一定的间距,尤其是在银行。   一句话,先补补礼仪课,再出入公共场合,就不会频频侵犯他人的气泡了。

发布时间:2023年02月16号

不去触碰别人的气泡

不去触碰别人的气泡 保证自己气泡不被侵犯的最聪明方式是,不去触碰别人的气泡。美国作家托马斯索威尔说,对别人有礼貌和体贴就像投资一分钱却得到一块钱的回报。如果人人都慎重投下这一分钱,或许人人都会愉快地得到这一块钱。

发布时间:2023年02月16号

听觉、视觉和嗅觉

听觉、视觉和嗅觉 闯入人际气泡不单指距离上的,还包括听觉、视觉和嗅觉上的。每年夏天,总会听到男同事抱怨:最怕上下班时间挤公车,前胸贴后背也就罢了,香水、脂粉夹杂着汗味,让人直想打喷嚏。还有人在地铁里大嗓门儿讲电话,有人任凭自己的手机在办公桌上响个不停,有人在餐厅吃饭时与同伴相谈甚欢,等等。

发布时间:2023年02月16号

试验进行了80人次

试验进行了80人次 心理学家曾做过这样一个实验:一个刚刚开门的大阅览室,里面只有一位读者时,心理学家进去坐在他的旁边。试验进行了80人次。结果证明,没有一个被试者能够容忍一个陌生人紧挨自己坐下。很多被试者会默默地移到别处,有人甚至问:你想干什么?

发布时间:2023年02月16号

要保持良好的关系

要保持良好的关系 人人都有保护自己个人空间的本能,尤其是在公共场合,彼此都是陌生人,却要保持良好的关系,心理学上有一个词很形象,叫做人际气泡,就是说,每个人为自己划分了一块领地,以气泡包裹,这样会觉得很安全;如果气泡被侵犯了,就会感到不安甚至发怒。

发布时间:2023年02月16号

去看窗外风景

去看窗外风景 有人把对开的报纸伸到了邻座的腿上,专心致志时甚至把头也探过去;有人把胳膊往邻座靠背上一放,扭头去看窗外风景,殊不知被他圈住的大男人正如坐针毡;还有人似乎很焦虑,一会儿抓抓头皮,一会儿摸摸膝盖,一会儿双手抱肩,碰到旁人时会迅速说对不起,但10分钟内对不起别人超过3次,同样让人崩溃

发布时间:2023年02月16号

不止一次听朋友说

不止一次听朋友说 不止一次听朋友说,地铁里即使有空座,他也选择站着,因为,有太多人用身体侵犯别人的空间。

发布时间:2023年02月16号

只有这种心智才具有创造力

只有这种心智才具有创造力 但是空寂是完全不同的,那是一种解脱的境界,只有当你通过孤独,并且明白孤独是什么以后,空寂就来到了。那是一种在心理上不再依赖任何人的境界,因为你已经不再追求娱乐、舒适及满足来填补自己。只有在这个时刻,你的心才是完全独立的,也只有这种心智才具有创造力。

发布时间:2023年02月16号

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